心斎橋のメンズ美容室/美容院(男性限定) 美容室 セブン

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ブログ

こんにちは!

SEVENのヒカルです(^ ^)

今日はお家でするスキンケアの正しいやり方です!

みなさんはどこまでがスキンケアだと思っていますか??

洗顔をするだけでは、お肌を守れてはいません!!

男性だからといって、スキンケアに気を抜いていてはいけません( ^ ^ )/

まずはひげ剃り!

スーツを着て髪の毛セットして、ヒゲがボーボーなんてありえません!

そして洗顔します!

ここまではみなさんしてますよね?笑

そして化粧水と乳液やクリームで保湿してください☆

化粧水だけでは保湿しきれません。しっかり上から蓋をするイメージで乳液をつけましょう(^ ^)

油分を補給する化粧品は、乳液・クリーム・オイルの3種類があります!
これはどれを使ってもOKなので、色々使ってみて、自分の肌に一番しっくり来る物を選びましょう☆

最後は日焼け止めをつけましょう!

紫外線は美肌の大敵です!
シミやそばかすなど肌の老化の原因となりますので、しっかりと日焼け止めで肌を守ってあげる必要があります!

なかなか日焼け止めまでつけている人は少ないと思いますが、

しっかりスキンケアをしたい方は日焼け止めまでしっかりつけましょう(^ ^)

こんにちは!

SEVENのヒカルです☆

今日は男性なら一度はやったことがあるでしょう。

正しいスクワットのご紹介です(^ ^)ノ

ムキムキなボディーは男性の憧れでもあり、女性のロマンでもあります(笑)

でも、いきなりハードな筋トレから始めてしまうと筋肉も疲れてしまいますし続かない原因になってしまいます!

最初は楽チンで続けていけそうなトレーニングをしていきましょう!

スクワット!!

下半身、特に太もも周りの大きな筋肉を鍛えるのに代表的なものがこのスクワットです!足回りの筋肉は人間の筋肉の中でも大きく、ここを鍛えることで基礎代謝が上がりますので、

ダイエット効果にもなります♪

まず腕を真っすぐ伸ばすか、頭の後ろで組む、あるいは胸の前で組むなどします☆

そして肩幅くらいに足を開いて立ちます!視線は常に前を見て、胸をしっかりと張って、背筋を伸ばしましょう!

ここから太ももと床が平行になるまで腰をゆっくりと下ろしてしゃがみます!今度はゆっくりと立ち上がります。

毎日20回を3セットできると理想ですよ〜( ^ ^ )/

スクワットも間違ったやり方でしてしまうと、腰や膝の負担となってしまいますので気をつけましょう☆

こんにちは!

SEVENのヒカルです(^ ^)

皆さんは、顔のむくみや輪郭を気にしたことはありますか?

男性の方でももちろん手に入れたい、小顔!!

お顔のむくみは、ストレスや運動不足、冷え性や肥満、あとは表情筋の衰えが原因とされています。

お顔の輪郭は男性の第一印象を大きく左右します!

アゴや頬にたるみがないだけでお顔全体をスッキリとしたシャープな小顔に見せてくれるので、早めに解消しましょう!

だからといって運動する時間や体力もない。。。

という方は小顔トレーニングをしましょう!

まずは蒸しタオルと冷たいタオルをフェイスラインに交互にあてて、むくみを取ります!

空気を吸って頬を思いっきり膨らませてください!風船顔を作って、輪郭に力をいれましょう!

最後は大きく口を開けて「アーイーウーエーオー」と大げさに発音してください!

小顔トレーニングは簡単に時間もかからずにできるので、すごくオススメです!

小顔効果だけではなく表情筋も柔らかくなるので、自然に笑顔になれちゃいますよ☆

お家で是非小顔トレーニングしてみてください!

こんにちは!

SEVENのヒカルです(^ ^)

皆さんは、姿勢を気にされたことはありますか?

姿勢が悪いとデメリットがいっぱいなのを知ってましたか!!

・肥満の原因

・コリや痛み、睡眠障害

・精神的な不安

そしてなにより、すっごく第一印象が悪いです( ;  ; )

なので今日は日常生活での正しい姿勢の作り方をご紹介しますね☆

まずは立ち方です☆

肩の力を抜いて、お腹を一センチ引っ込める気持ちで立ちます!

アゴを軽く引いて、肩甲骨を閉じるイメージで胸を張りましょう!

駅のホームや、信号待ちにも簡単にできます!続けていくと自分の姿勢になっていくと思います!

お次は座り方です☆

骨盤が後ろに倒れないように、背筋を自然にピンと張りましょう!

アゴを引き、胸も軽く張るとかっこ良くなります( ^ ^ )/

たかが姿勢でしょ?と思う方もいると思いますが、

姿勢が崩れると内臓の位置がずれてしまい、負担がかかり

負担がかかりすぎてしまうと、内臓の本来の正しい働きをしなくなり、その結果、消化吸収がうまくできなくなり肥満になってしまいます。

そして一番は、第一印象がとっても悪くなってしまいます!

内面からも外見からも姿勢はすごく重要なんですよ〜☆

無理なく、少しずつでも悪い姿勢を改善してはいかがですか?(^ ^)

 

皆様こんにちは、sevenのきょーもとです!!夏がとうとう近づいてきましたね!!暑くなってきたら、髪の毛も夏仕様にしたくなるもんですよね!!

sevenでカットしてこの夏の第一印象upを狙っていきましょう!!

sevenでは、第一印象をよくするために、最初にカウンセリングシートに髪の毛の悩みや、ご不満などを書き出してもらい、

そこからヘアースタイルをお客様と一緒に決めていきます!!

したい髪型がある方はもちろん、したい髪型が定まってない方や、どうしていいかわからない方は是非ご相談ください。

sevenにはお客様の第一印象upを一番に考えた上でヘアースタイルを考えていくスタイリストが揃っています!!カットが終われば、髪型やその方に合わした眉カットをしていきます!!

髪型が大事なのはもちろん、眉毛も髪型にも劣らないぐらいにその方の第一印象が決まるので、手入れが大事になります!!

眉毛にこだわりがある方はもちろん、どうすればいいかわからない人も是非ご相談ください!!

sevenではその方の第一印象UPを一番に考えた眉毛カットを心がけています!!皆さんSEVENで第一印象良くしましょう!!この時期わ暑いので刈り上げしたくなりますよね〜〜☆☆

写真のいつもご来店いただいてるお客様もスッキリしてますね〜〜☆☆

こんにちは!

SEVENのヒカルです(^ ^)

今日はヘッドスパのご紹介です!

ヘッドスパは頭皮のマッサージをして

☆抜け毛、薄毛などに対する育毛

☆ 頭皮の健康状態への向上

☆リフレッシュ、リラックス

☆血行促進による白髪予防

などなどいろんな効果が詰まってます( ^ ^ )/

なのですが、美容室によってヘッドスパの種類はさまざまです。

なのでSEVEN流のヘッドスパをご説明していきますね!!

まずは頭皮をマッサージしていきます!その時に使うこちらのチューブ!

透明のジェルになってます!このジェルを直接頭皮につけていき、泡立てながらマッサージ☆

こちらのジェル、頭皮に潤いを与えながらも余分な皮脂汚れや油を浮かして落としてくれます!!

頭のツボをクルクルと押さえながらマッサージしていきます!

頭皮と、首筋もしっかりマッサージして血行促進!お顔が少しポカポカしてきます(^ ^)

そしてシャンプーしていきますよ〜♪

シャンプーはSEVENで大人気のシャンプー剤でしていきます!!(笑)

最後はあったかーいタオルを首元に。これは心地よくて寝ちゃいます☆

お時間はだいたい15〜20分くらいです( ^ ^ )/

ストレスが溜まりがちな方や、少し寝たいという方でもヘッドスパしていただくとスカッとしてもらえますよ☆

こんにちは、sevenのきょーもとです!!今日はビールが美味しすぎて飲みすぎてしまうこの季節に大活躍の、二日酔い対策ミルクシスルを紹介したいと思います!!

飲み会前に是非お試しいただきたい商品になっています!!カプセル錠になっていて大変のみやすくなっています!!飲みに行くと決めてる日や、前日に急に飲み会が入ったりなど、飲むとわかってる日は、1日3〜4錠水やお湯などと一緒にお飲みください!!急に飲み会が入ったり、飲みすぎてつぶれたらまずい場に行くときは、飲む前に3錠飲めば安心です!!お酒を飲みすぎてしまう人はもちろんのですが、あんまり飲まない人もこのミルクシスルがあればいつもより気軽に飲めて、お酒の席ももっと楽しくなりますよ!!お酒に弱い僕も前までは次の日の事を考えすぎて全然飲めなかったりしてましたが、ミルクシスルに出会ってから積極的に飲み会に参加できるようになりました!!

SEVENで販売してますので皆さん是非ご相談ください!!税込3240円です!!

 

こんにちは!

SEVENのヒカルです☆

今日は基本的な眉カットのやり方のご紹介です!

眉毛の形、濃さでその人の印象の8割を決めてしまうと言われています、、、

 でも自分ですると左右が対象でなかったり、気づくとへんてこ眉毛になってしまっていたり。

そういう経験をしてしまったという人はいっぱいいるんじゃないでしょうか?( ;  ; )

眉カットの前に、まずは眉山、眉尻、眉頭の正しい位置をお話しします。

 小鼻から黒目の横を通って延長線上のところが眉山です!

小鼻から目尻を通って延長線上のところが眉尻です!

そして眉頭は目頭から5mmはみでたところがベストだとされています( ^ ^ )/

さあ!眉カットしていきましょう!

まずはどんな眉毛の形、太さにしたいかを決めましょう!

出来上がりのイメージをしておかないと、途中でガタガタになってしまいます!

眉毛シェーバーがなければ、眉カットバサミでも大丈夫です☆

眉毛の下のムダ毛を切っていきます!

上も切っていきます!もし眉毛を細くしたいという方は上から細くしましょう!

下から細くしていくと、目と眉毛の間隔があいてしまうのでおかしくなってします。注意してください!

長さも切りましょう!濃さは個人差あると思いますが、オススメはちょっと濃いめがいいですね♪

バッサリ切りすぎると眉毛に穴があいちゃう人もいますので、少しずつ切っていきましょう!

今時眉毛の完成です!!

眉カットの注意点は少しずつ切っていくのと、少し離れて確認しながらしていくとうまくできますよ( ^ ^ )/

自分でされるときは、ぜひ参考にしてみてくださいね☆

こんにちは。 SEVENの神足です。

昨日に続き、今日は正しい洗顔の仕方についてお話しします、

まず、洗顔ってされますか??

男性の場合お湯で流すだけや、体を洗う石鹸等で一緒に顔まで洗ってしまう人もおられますが、これはあまり良くないです!

ボディーソープは洗浄力が強いものが多く、顔の必要な潤いまでとってしまうんですよ。。なので洗顔料をお使いすることをオススメします。

洗い方ですが、まずぬるま湯で予洗いします。顔についたホコリ、毛穴を開かせることが目的です。

この後、洗顔していきます。洗顔料の種類にもよりますが、基本的にはしっかりと泡立ててください!

こんもり、しっかりキメの細かい泡が理想です。 SEVENで取り扱っている洗顔はジェルタイプなので泡立ては不要です。

次に洗い方ですが、強めにゴシゴシこすりがちですが力強く洗うとたるみやシミの原因にもなります。手のひらで洗うのではなく指の腹を使って洗うと、余計な力が入らずにいいですよ♪

後はしっかり洗い流して下さい。洗顔の時間を1とすると、すすぎは3倍の時間をかけてしっかり流してください!

お風呂時に洗顔される方が多いと思うのでシャワーでしっかり流してもらうと良いです。

洗顔はスキンケアの第一歩です。将来の老化を左右するので、正しい洗顔で良い肌を目指しましょう!!

 

皆さんこんにちは!!sevenのきょーもとです!!おかげさまでsevenに入って4ヶ月経ちました!!みなさまいつもご来店ありがとうございま〜す!!

今日は僕も愛用している洗顔と化粧水を紹介したいと思います!!

右側のフェイスオッシュが洗顔で、左側のフェイスローションが化粧水になります!!

洗顔の使用方法は、手をよくぬらして、適量(さくらんぼ大)を手にとってもらい、マッサージしながら顔全体を洗ってもらって、後わ十分にすすいでもらうだけです!!

僕的には洗顔してる時に、鼻の辺りをしっかりこするのがポイントですね!!鼻周りって年齢重ねていったら、しっかりケアしてあげないと臭くなりますよね( ;  ; )

終わったあとは、顔がスースーして、生き返った気分になります!!匂いも、顔がスッキリ男らしい匂いになりますよ!!

 

化粧水の使用方法は洗顔よりも簡単で、容器をこれでもかとばかりに、よく振ってもらって、あとは、スプレー状になっているので顔全体にぶっかけてもらって、手でなじましてもらうだけです!!

匂いは、洗顔と一緒で、スッキリ男らしい匂いになります!!

僕わ、この洗顔と化粧水を毎日寝る前にするだけで、気になっていた鼻周りの匂いが、全然気にならなくなりました!!

 

今sevenで絶賛お試し中なので、みなさんお気軽にお申し付けください!!

 

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